Alternative Mittel gegen Kopfschmerzen

Posted: Januar 11th, 2012 | Author: Lukas | Filed under: Homöopathie | Tags: alternative Heilmethoden, Homöopathie, Massagen | No Comments »

Kopfschmerzen gehören neben Rückenschmerzen zu den häufigsten körperlichen Beeinträchtigungen. Etwa 70 % der Deutschen leiden unter zeitweisen und/oder chronisch wiederkehrenden Kopfschmerzen, etwa 4 bis 5 % sind dauerhaft davon betroffen. Als häufigste Kopfschmerzarten (90 %) gelten Migräne und so genannte Spanungskopfschmerzen, die übrigen 10 % sind Begleiterscheinungen von Erkrankungen. Je nach Art der Kopfschmerzen gibt es verschiedene Möglichkeiten, diese zu behandeln. Neben den Methoden der Schulmedizin wird verstärkt nach alternativen Behandlungsmethoden gesucht, die Schmerzlinderung oder Heilung versprechen.

Zunächst gilt es, die Art der Kopfschmerzen zu ermitteln, denn Migräne kann anders behandelt werden als ein Spannungskopfschmerz. Generell gilt jedoch, dass eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr (Wasser) hilfreich sein kann, da der Schmerz unter Umständen ein Zeichen für Wassermangel sein kann. Zudem hilft es, die Nackenmuskulatur durch Massagen lockern zu lassen. Auch die Stirn- und Schläfenmassage mit ätherischen Ölen, z. B. Eukalyptus- oder Pfefferminzöl, verspricht Linderung. Da herkömmliche Schmerzmittel unter anderem Koffein und Vitamin C enthalten, ist auch zu empfehlen, einen Kaffee mit einem Spritzer frischem Zitronensaft zu sich zu nehmen.

Neben diesen so genannten Hausmitteln kommen als alternative Heilmethoden bei Kopfschmerzen unter anderem Akupunktur und Akupressur zum Einsatz, insbesondere bei der Behandlung von Migräne konnte die Akupunktur in vielen Fällen erfolgreich eingesetzt werden. Des Weiteren werden Hydrotherapie (Wasseranwendung), Fußreflexzonenmassage, Schröpfen, Hypnose und die traditionelle chinesische Medizin angewendet.

Auch die Homöopathie stellt zahlreiche Mittel zur Behandlung von Kopfschmerzen zur Verfügung. Welche Präparate im Einzelfall einzusetzen sind, hängt von der Art und Intensität der Schmerzen ab. Daher gilt in jedem Fall: Die Ursache des Kopfschmerzes ermitteln und entsprechend behandeln.

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